Eigenaar Willemijn Vinkhuyzen
Als oprichtster van Yoga Atelier Epe, verzorg ik -
Willemijn Vinkhyzen - de meeste lessen zelf. Maar je kunt ook een gastdocent tegenkomen. Laura of Angela vallen bijvoorbeeld soms voor mij in.
Elena is een vaste docent van Yoga Atelier Epe en geeft les op dinsdagochtend, woensdag- en -avond en vrijdagochtend (het 2e uur). Elena geeft ook zwangerschapsyoga en Easy Yoga. Zij stelt zich hieronder aan je voor.
Even voorstellen: Elena Ivasjenko
Elena is inmiddels een bekend gezicht voor veel cursisten. Ze verzorgt wekelijks meerdere lesuren: normale lessen, Easy Yoga en zwangerschapsyoga. Elena vertelt:
"Geboren en opgegroeid in Belarus (Wit Rusland) en ik woon nu al ruim 25 jaar in Nederland. Jaren geleden hebben mijn gezin en ik de drukte van Amsterdam verruild voor de stilte van de Veluwse bossen. Toen kwam ik in een lagere ‘versnelling’ terecht en dat heeft grote invloed gehad op mijn innerlijke balans.
Het beoefenen van Dru yoga heeft mij geholpen om het stiltepunt van binnen te vinden. En het heeft mij geleerd om daar vandaan intuïtief te handelen, beslissingen te nemen, mensen om me heen te omarmen - prachtig zoals ze zijn - en mezelf lief te hebben zoals ik ben.
De stormen buiten hebben nu veel minder invloed op mij en ik kan mijn aandacht richten op het vandaag en in het nu leven. Vanuit mijn eigen gewonnen kracht deel ik, na het afronden van de Dru yoga opleiding, mijn kennis met anderen. Ik volg ook regelmatig diverse cursussen en workshops om mij verder te ontwikkelen. Een opleiding tot ademcoach, een cursus yoga voor de gezonde rug en een bijscholing in zwangerschapsyoga zijn enkele voorbeelden ervan.
Naar mijn mening zijn alle aspecten van yoga - ademhaling, houdingen, bewegingsreeksen, meditatie en ontspanning - hele machtige middelen om mensen hun eigen lijf te helpen voelen. Om uit je hoofd te stappen en volledig het leven te leren voelen en ervaren zoals het is. Zonder onderscheid te maken tussen ervaringen die we wel of niet voor onszelf wensen. Dit pad leidt ons naar innerlijke rust en emotioneel balans."
